Жизнь, если задуматься, не так сложна, как мы привыкли думать. Большинство из нас знает, что нужно делать, чтобы жить свободной и наполненной жизнью. Проблема только в том, что нам не хватает мотивации и концентрации, чтобы работать над собой.

Сосредоточьтесь на том, что положительно скажется на качестве вашей жизни. Вот 15 советов, которые помогут вам построить отличную жизнь:

1. Стремитесь к большему

Если вы хотите добиться успеха в какой-либо сфере жизни, вам нужна всего лишь одна цель – стремиться к большему. Вы ведь знаете, что вам нужно сделать, чтобы продвинуться в профессиональной сфере. Знаете, что нужно, чтобы улучшить свое здоровье. Примерно представляете, как увеличить количество источников дохода. Понимаете, что поможет вам расширить свои знания и стать лучше в чем угодно.

Просто стремитесь к большему. Занимайтесь спортом; развивайтесь в профессиональной сфере; повышайте продуктивность; развивайте навыки, востребованные на рынке труда; читайте книги по интересующим вас темам.

2. Меньше думайте

Перестаньте все анализировать и просчитывать. Вы уже знаете, что и как нужно делать. Планировать, конечно, важно, но не стоит на этом зацикливаться. Начинайте действовать – никаких оправданий.

Может, у вас не получится с первого раза, в этом нет ничего страшного – попробуете еще раз.

3. Помните, что мир не зафиксирован

Мы видим мир не таким, какой он есть. Вообще сложно сказать, каков мир на самом деле. Ведь каждый человек видит его по-своему. Реальность, какой мы себе ее представляем, сильно связана с нашим внутренним состоянием.

Оптимистичный человек, например, будет видеть больше возможностей для самореализации, ему будут очевидны даже самые незначительные прелести жизни. Пессемист же, напротив, везде будет видеть преграды и негатив. Даже к одной ситуации у них может кардинально отличаться отношение. И каждый из них будет убежден, что реальность такая, какой он ее видит.

Чтобы поменять мир вокруг себя, начните с изменений внутри себя.

4. Не усложняйте себе жизнь

Наш ум постоянно активен. Он может переходить от одного к другому, от другого – к третьему и так до бесконечности. И из-за чрезмерного мышления даже самая простая вещь может стать невероятно сложной.

Возьмите контроль над своими мыслями. Не позволяйте себе усложнять то, что на самом деле просто.

5. Цените мелочи

Повседневное счастье возможно только в том случае, если вы умеете радоваться мелочам. Если вы позволяете себе быть счастливым только в те дни, когда достигаете чего-то глобального, то, вероятно, в вашей жизни будет совсем мало счастливых дней.

6. Перестаньте беспокоиться о мнении других

Неважно, кто и что о вас думает. Да, критика может быть полезна для вашего развития, но вы не должны беспокоиться о том, что могут про вас подумать. Прислушивайтесь к словам других, чтобы не упустить возможность узнать что-то полезное для себя, в остальном – игнорируйте мнение окружающих. Главное, чтобы вам самим нравилось то, чем вы занимаетесь, и чтобы при этом вы никому не причиняли вреда.

7. Не бойтесь рисковать

Безопасности вообще не существует. Если вы попытаетесь полностью оградить себя от риска, то, вероятно, в долгосрочной перспективе вы от этого сильно проиграете.

 

 

Боритесь со своими страхами, действуйте вопреки им. Если у вас есть цель, то смело идите к ней, даже если вам придется чем-то рисковать.

8. Прекратите слишком много беспокоиться

Мы придумываем себе огромное количество проблем, большая часть из которых – всего лишь плод нашей фантазии. Вспомните все свои страхи и тревоги. Сколько из них были оправданы? Вероятно, процент очень мал.

Не придумывайте себе проблемы. Это поможет вам проще двигаться в нужном направлении.

9. Относитесь к себе так, как хотите, чтобы другие относились к вам

Распространенное выражение: относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе. И оно, конечно, справедливо. Однако не стоит надеяться, что люди будут отвечать добром на добро.

Если вы будете отдавать все свои силы окружающим, помогать им, то, вероятно, вас начнут использовать. И ни о каком ответном добре речи идти не будет.

Чтобы люди хорошо к вам относились, покажите им правильный пример – относитесь к себе так, как хотите, чтобы относились к вам другие.

10. Научитесь принимать боль

В жизни каждого человека происходит то, что заставляет испытывать боль. Мы все в какой-то жизненный период проходим через трудности.

Вам нужно понять, что боль неизбежна. И она – не наказание. Напротив, это то, что может помочь вам стать сильнее в будущем.

11. Чтобы изменить мир, начните изменения внутри себя

Если вы измените свое мышление, вы начнете по-другому действовать, что изменит мир вокруг вас. Меняя мир вокруг себя, вы меняете и людей, окружающих вас. А эти люди меняют свое окружение. Вы можете запустить цепную реакцию, которая изменит множество жизней. Но начать вы должны с себя.

12. Не считайте занятость активной деятельностью

Есть большая разница между занятостью и продуктивностью. Человек может быть весь день занят, но при этом ничего не получать от своих действий. Другой же может тратить всего несколько часов в день на важные задачи и получать неплохую отдачу.

Вы не должны быть занятым. Расставляйте приоритеты правильно – уделяйте больше времени важным задачам.

13. Относитесь к неудачам проще

Неудача – это еще не конец света. Это всего лишь шаг на пути к вашей цели. Если что-то не получилось в этот раз, пробуйте снова. И так до тех пор, пока не добьетесь желаемого.

14. Будьте позитивнее

Ваше отношение к миру влияет на то, как вы воспринимаете все, что с вами происходит.

15. Откройтесь новым возможностям

Через десятки лет больше всего вы будете сожалеть о том, чего не сделали. Не упускайте возможности, которые преподносит вам жизнь.